Блог

Недавно с моим автомобилем приключилась неприятная, но очень часто встречающаяся история – была разбита фара. Не буду уточнять, как это произошло, но вышло крайне неожиданно. И вот тут я столкнулся с удивительной ситуацией: оказывается, далеко не все оптические элементы можно найти в магазинах. Конечно, можно было вести автомобиль в мастерскую или заказывать все в интернете, однако в первом случае пришлось бы заплатить в 3 раза дороже, а во втором — ждать неделю, а то и больше. Поэтому, недолго думая я решил попробовать починить все своими руками. Конечно, особой практики в таких делах я не имею, и чтобы все сделать правильно ... Читать далее

Большинство людей мечтают о стабильных отношениях, семье, большом доме и детях, но не у всех получается воплотить желаемое в жизнь. Потому что необходимо прилагать максимум усилий: прощать, жертвовать своими интересами и «посадить на большой замок» свой внутренний эгоизм. Но все отношения начинаются одинаково – с первого свидания. Сильному полу часто приписывают качества добытчика, первенство, смелость и другие черты. Наделяют лучшими характеристиками. Судя по сложившейся ситуации, это принцы из сказки, а не современные мужчины. Потому что большинство женщин остаются одинокими и даже после завершения отношений не спешат начинать знакомиться с другими. Существует и другая категория представителей сильной половины человечества – это ... Читать далее

Худеть нужно правильно, а это значит, в первую очередь, удобно, понятно и комфортно! Мой опыт подсказывает, что очень важно окружить себя правильными вещами, вашими помощниками в борьбе с лишним весом. 1. Зеркало. Чтобы желание похудеть не оставалось просто желанием, а переходило в действие, в доме нужно иметь зеркало, в котором можно видеть себя во весь рост. Разве проходя мимо витрин магазинов и, увидев себя в отражении, не задумываетесь, что надо бы похудеть? Уверен, что каждый «крепыш» тут же начинает думать о похудении, но уже на первом перекрестке забывает об этом. Поэтому очень важно иметь большое зеркало в доме, где есть ... Читать далее

Покупка новой машины — это всегда отличное впечатление. И свежий, неиспользованный автомобиль, и возможность покинуть выставочный зал с ним, а также покупка автомобиля мечты у другого владельца впечатляют, особенно для человека, который делает это впервые. Однако не будем увлекаться, ясное мышление — основа такого типа инвестиций. Цена, указанная на лобовом стекле, не является окончательной. То, что вы покупаете новый товар, не означает, что вы не можете торговаться. Харизматичные и уверенные в себе люди могут удешевить товар до десятков тысяч рублей. Прежде чем начать переговоры, не забудьте заранее хорошо подготовиться. Во-первых, вам нужно знать стартовую цену автомобиля, рекомендованную розничную цену и ... Читать далее

Чем ближе весеннее время, тем сильнее ощущается нехватка витаминов в нашем организме. Это в принципе не так уж и удивительно, но есть способ исправить ситуацию. Для начала давайте рассмотрим, как стоит готовить пищу, чтобы она сохраняла в себе максимальное число необходимых элементов. Практически все, что приходит к нам на стол содержит витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной работы человеческой системы. К сожалению, неправильное хранение, приготовление, обработка съестного убивает необходимое содержание полезных веществ и тогда в наш организм проходит пища, не обогащенная нужными элементами. Для минимизации такого урона используем разные способы. Лучше готовить в кожуре Овощи, фрукты, мясо лучше всего мыть ... Читать далее

Многие родители считают, что знают своих детей. Дети доверяют все свои секреты, приходят, чтобы получить объятия или просто смотрят фильмы вместе с семьёй. Когда дети становятся подростками, многие привычки и традиции семьи отходят на второй план. Подростки не готовы раскрывать свою жизнь, чаще уединяются, и ставят друзей выше родителей. Родители часто пытаются это изменить, и сами отдаляют от себя детей. В таком случае появляется вопрос: как вести себя с подростками, чтобы не потерять доверие? Что делать родителям. Родители не должны закрываться от ребёнка. Если на работе проблемы или друзья подводят, своими мыслями всегда можно поделиться с детьми. Дети поймут, что ... Читать далее

Праздник не за горами, но, конечно же, ни один из родителей не смотрит с беспокойством на своего малыша и на числа в календаре. 1 сентября, то есть очень скоро (поскольку август имеет тенденцию проходить быстро), множество детей впервые пойдут в детский сад. Те родители, которые уже пережили это, знают, насколько важен этот момент. Те, у кого впереди дебют, не могут себе представить, на что это будет похоже. До тех пор, пока они не начнут паниковать и не подготовят несколько вещей, все будет хорошо. Хотя, скорее всего, не сразу. От индивидуальных особенностей характера ребенка зависит многое. Есть такие дети, которые быстро ... Читать далее

Как правильно снять квартиру от собственника? Скажем сразу, что такое мероприятие относится к разряду рискованных. Вы спросите почему? Потому что хозяин квартиры может в любое время повысить цену на жилье и выставить вас на улицу с вещами. Можно в качестве примера привести вот такой незамысловатый случай, например вы, сняли квартиру и перевезли все ваши вещи или мебель в то место где вы будете проживать. Естественно, здесь начинаются расходы, деньги за машину при перевозке, покупка необходимых товаров для дома. Это могут быть продукты питания, мочалки, мыло и прочее. Возможно вы проплатили за интернет за несколько месяцев вперед. Но наступает момент, когда ... Читать далее

Наступил момент, и вы приняли решение серьезно заняться фитнесом, но не знаете в какой именно клуб пойти? Новичка может озадачить такая ситуация, ведь занятия стоят немалых денег и договоры заключаются на немалое время. Как же выбрать хороший и правильный клуб? Не ленитесь потратить время на изучение клубов, если желаете получить грамотные и профессиональные тренировки. Посетите бесплатную тренировку, осмотрите оборудование клуба и познакомьтесь с персоналом. Желательно посмотреть на несколько клубов и так же оценить их цену. Оценивайте фитнес клуб по таким пунктам: Уровень профессионализма в фитнес клубе Персонал – залог успеха хорошего фитнес клуба Если тренера и специалисты владеют дипломами и ... Читать далее

Можно не задумываюсь сказать вслух о том, что все вокруг ждут летней поры. Долгожданное тепло, ласковый солнечный свет, жаркий пляжный песок – все это мелькает в мыслях каждого жителя северной широты. И вот, дождавшись отпуска, мы спешим подставить свое тело волшебным лучикам, совершенно позабыв про волосы. А ведь зря! Защита волос от солнца Толи мы позабыли, то ли не догадывались, что ультрафиолет есть самый большой враг для уставших после зимы волос. Губительный свет разрушает химические связи между белковыми молекулами, отвечающими за крепость и цельную структуру волос. Все сталкиваются с таким процессом, как выгорание волос, то есть потерей пигмента. А что ... Читать далее

Во многих странах мира самым любым и популярным напитком считается вино. И это вовсе не удивительно, ведь вино, наряду с небольшим содержанием алкоголя (в сравнении с виски, водкой и коньяком), обладает удивительным вкусом и тонким ароматом, подходит для многих блюд, раскрывая всю полноту их вкуса, и является универсальным подарком. Для тех, кто нашел «свое» вино или «свой» бренд, покупка напитка в магазине не составляет труда, но как быть тем, кто еще в поиске или только начинает свое винное кругосветное путешествие. Как выбрать и купить вино, чтобы навсегда не испортить впечатление о напитке богов? Выбирать вино – дело не настолько сложное, ... Читать далее

Первое знакомство с вами в соцсети берёт своё начало с заголовка профиля, ознакомившись с которым посетитель решает остаться или уйти. Чтобы сделать гостей вашими постоянными читателями, нужно очень быстро рассказать кто вы, и ваши увлечения, и этим заинтересовать их. Аудитория подписчиков размером в миллион человек останется только в ваших мечтах, если в шапке будут содержаться лишь общие фразы. Какую информацию написать в Инстаграме Сетью Instagram пользуются более 1 млрд. человек. Большинство людей пользуются своими аккаунтами в развлекательных целях и продвижения бизнеса. Правильно заполненным профилем вы можете вызвать нужные эмоции, смотивировать и подтолкнуть их к нужным вам действиям. На первом этапе ... Читать далее

Наш ученый Гулевич В.Г. стал тем, кто открыл витамин В11 или левокарнитин. И нашел его он не где-нибудь, а в наших мышцах. Он ускоряет рост, присутствует в некоторых продуктах, а также вырабатывается организмом. Но давайте уже перейдем к описанию полезных свойств витамина В11. Витамин В11 (левокарнитин) и его полезные свойства Начнем издалека. В организме есть митохондрии – это своего рода станции, где производится энергия для организма. А производится она из жирных кислот и жиров, которые дают энергию за счет окисления.   Когда вы занимаетесь спортом, организм для поддержания энергии питается жировыми запасами. Из-за этого в крови повышается уровень жирных кислот. ... Читать далее

Насморк или по научному – ринит, заболевание весьма популярное как среди детей, так и среди людей старших возрастов. Бороться с насморком необходимо на ранних стадиях, чтобы не дать ему возможности перейти в хроническую форму. Ниже будут даны рецепты того, как вылечить насморк народными средствами. Лечение насморка народными средствами включает в себя огромное количество способов, которые помогут человеку победить насморк на ранних стадиях его возникновения. насморк Сок свеклы поможет при насморке. Небольшое количество свеклы трем на мелкой тёрке. Образовавшуюся массу отжимаем через сито. Получившийся сок закапываем в нос 2 раза в день по 3-4 капли. Морковный сок при насморке. Способом, указанным ... Читать далее

Холестерин представляет собой органическое соединение, необходимое для полноценного функционирования клеточных мембран. Он способствует выработке половых гормонов, витамина D, участвует в работе иммунной системы. Уровень холестерина, содержащегося в организме человека, существенно влияет на состояние его здоровья. В частности, избыток холестерина приводит к возрастанию риска возникновения атеросклероза, а также формирования бляшек в сосудах, что может спровоцировать инфаркт или инсульт. А поскольку на уровень холестерина в организме влияют употребляемые продукты, питание при повышенном холестерине должно быть максимально продуманным. Кому показана данная диета Этот вид питания показан людям, у которых имеются проблемы с сердцем или сосудами – стенокардия, ишемия, пережившим инсульт или инфаркт миокарда. ... Читать далее

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был здоров. Пока кроха совсем маленький, здоровье его во многом зависит от того, что его окружает. Младенец большинство времени проводит во сне, поэтому к выбору матраса необходимо подойти продуманно, со всей ответственностью. Вопрос, какой матрас выбрать для новорожденного, должен стать первоочередным для мам и пап, если они хотят сформировать правильную осанку своему малышу. матрас Какой матрас выбрать для новорожденного Изобилие продукции на рынке ставит родителей в тупик: «Как правильно выбрать матрас для новорожденного?». Существуют критерии, по которым выбор матраса не составит труда. Жесткость. Еще неопытные родители, при выборе матраса для малыша, могут совершить ошибку, ... Читать далее

Перхоть – чешуйки, которые образуются в большом количестве на коже головы. Она может образовываться как на всей поверхности головы, так и на отдельных участках волосистой части головы. При появлении перхоти возникает зуд, а волосы становятся тусклыми, ломкими и начинают выпадать. Причин для появления перхоти множество и ели вам не удалось оберечь себя от появления перхоти, а разрекламированным средствам вы не доверяете, то вам нужно знать какие есть народные средства против перхоти. Лечение от перхоти Причины появления перхоти: Наследственная предрасположенность. Плохое кровообращение в коже головы. Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. Нарушение деятельности нервной системы. Неправильный уход за волосами. Использование различных химических средств ... Читать далее

Как похудеть в домашних условиях Перед вами – бесконечный список простых вещей, которые нужно делать, чтобы больше не задаваться вопросом о том, как быстро сбросить вес в домашних условиях. Следите за питанием Сбалансированная диета Поможет ли спорт похудеть, если вы питаетесь неправильно? Вы усердно трудитесь, сжигая калории в спортзале, но это не избавляет вас от неправильной диеты. Вот несколько простых советов: Попробуйте заменить простые углеводы сложными. Сложные углеводы, такие как злаки, коричневый рис, картофель, орехи, содержат много клетчатки, благодаря чему даже в малых порциях они надолго избавляют от чувства голода. Не заблуждайтесь: потребление жира не делает вас жирным. На самом ... Читать далее

Как почистить клавиатуру ноутбука Если клавиатура не имеет въевшихся пятен грязи, решение проблемы, как её очистить, довольно простое. В некоторых случаях вам будет достаточно смахнуть пыль и крошки при помощи мягкой кисточки или стереть загрязнения ватной палочкой. Но если гаджет не подвергался регулярному уходу, придётся потратить некоторое время и повозиться, чтобы достигнуть труднодоступных мест, удаляя из них мусор, пыль и прочие загрязнения. Самые простые способы почистить ноутбук Выключите и раскройте его. Переверните экраном вниз и аккуратно похлопайте по нижней части корпуса. Так мусор и крошки высыпаются из клавиатуры. Также можете воспользоваться влажной салфеткой и специальным гелем, притягивающим загрязнения. Чтобы удалить ... Читать далее

Витамин D – кальциферолы или группа веществ, участвующих в самых жизненно важных процессах в организме. Различают 5 видов витамина D, но самые распространенные из них это: эргокальциферол (D2) холекальциферол (D3). Первый образуется в коже, под воздействием солнечного ультрафиолета и при наличии эргостерина в дерме кожи. Холекальциферол организм получает из продуктов животного происхождения (печени рыб, филе рыбы, яиц, молока и молочных продуктов). витамин D Полезные свойства витамина D (кальциферола) Кальций один из самых важных и распространенных микроэлементов в организме, он является основой костной системы и зубов. От процесса усвоения кальция зависит минерализация костей и зубов. Поэтому так важно употреблять витамин D ... Читать далее

А вы когда-нибудь пробовали бразильские орехи? Когда в шестнадцатом веке португальцы и испанцы воевали с жителями южноамериканских земель, чтобы захватить их владения, они кушали бразильский орех. Полезные свойства бразильского ореха были весьма кстати для завоевателей. Хотите узнать, какие это свойства? Тогда приглашаем вас к прочтению этой статьи. бразильский орех Бразильский орех и его полезные свойства Калорийность и химический состав бразильского ореха Калорийность – 656 ккал Витамин В1 – 0.617 мг Витамин В2 – 0.035 мг Витамин В3 – 0.184 мг Витамин В6 – 0.101 мг Витамин В9 – 22 мкг Витамин С – 0.7 мг Витамин Е – 5.73 мг ... Читать далее

Полезные свойства витамина В12 можно перечислять сутками напролет. Но толку от них не будет никакого, если в организме будет нехватка фолиевой кислоты. Обратная ситуация также имеет место быть. О витамине В9 мы уже писали, поэтому сегодня остановимся на цианокобаламине и его полезных свойствах. Витамин В12 (цианокобаламин) и его полезные свойства Он помогает при острой и хронической гипоксии, так как заставляет клетки поглощать больше кислорода. Он помогает организму накапливать протеин, доставлять водород в необходимые органы, а также начинает синтез метионина. Повышает иммунитет, не позволяет депрессии одолеть вас. Очень полезен людям преклонного возраста, так как старческое слабоумие и путанность мыслей держатся от ... Читать далее

Теплица из поликарбоната своими руками Теплицы и другие конструкции с применением поликарбоната в нынешнее время пользуются большим спросом среди садовников и владельцев загородных построек. Поликарбонат является бюджетным материалом, который имеет много преимуществ. По этой причине теплица из поликарбоната для большинства является отличным выбором, к тому же построить своими руками её несложно. Достоинства и недостатки поликарбоната Как и любой материал, применяемый в строительных и отделочных работах, поликарбонат не является идеальным. Он имеет свои достоинства и недостатки. Однако достоинств намного больше. Целесообразно сравнивать поликарбонат с материалами, которые он заменяет в строительстве. Его можно сравнить с пластмассой, стеклом и металлом. К достоинствам материала ... Читать далее

Полезные свойства витамина В1 (тиамина) Сегодня мы поговорим о витамине, который призван повышать бодрость духа благодаря воздействию на нервную систему и ум. Это витамин В1 (тиамин) и его полезные свойства. Полезные свойства витамина В1 (тиамина) Он препятствует образованию болезни бери-бери, при которой нарушается сокращение сердечной мышцы. А это приводит к сердечной недостаточности и артериальной гипотонии. Также витамин В1 понижает уровень гомоцистеина. Это такая аминокислота. И чем больше ее уровень, тем выше риск получить инфаркт или инсульт. Объединяясь с витамином В12 и фолиевой кислотой, тиамин участвует в соединении метионина. А он, в свою очередь:- делает безвредными токсичные продукты; поддерживает азотистое равновесие ... Читать далее

 В период нормального протекания беременности любая женщина набирает вес. Это обусловлено не только ростом и формированием ее будущего ребенка, но и тем, что организм, пытаясь защитить малыша, образует некую прослойку, препятствующую внешним негативным воздействиям. Для нормализации состояния организма, даже при правильной диете, женщине необходимы разгрузочные дни, во время беременности это особенно актуально. Такие процедуры позволяют почувствовать легкость, восстановить правильное пищеварение и избавиться от некоторых неприятных ощущений, например, легкого токсикоза. Разгрузочные дни не только дают возможность удерживать свой вес под контролем, но и благоприятно сказываются на последующем восстановлении фигуры после родов. А также это отличный способ избавления от отечности, которая преследует ... Читать далее

Была морковь. Ее мыли и терли жесткой щеткой в холодной воде. А после, не чистя, поместили в соковыжималку. Вопрос: «Сохранятся ли все полезные свойства в морковном соке?» Ответ: «Да, если сок делать именно так, как описано». Морковный сок и его полезные свойства. морковный сок Морковный сок польза и вред Морковный сок очищает организм, помогает восстановить силы после тяжелых физических нагрузок. Помимо этого, польза морковного сока заключается в том, что он не дает человеку получить воспаление, защищает его от раковых клеток, а также омолаживает организм. Еще полезные свойства морковного сока могут проявиться, когда человек поранился или его укусило насекомое. Он может ... Читать далее

Хоть в самом лишь словосочетании «безуглеводная диета» и содержится ограничение, данный тип питания относится к самым комфортным диетам. В данном случае углеводы не исключаются из рациона полностью, а ограничивается их количество, которое можно употреблять за сутки. фрукты ягоды Суть и основные правила безуглеводной диеты Другое название безуглеводной диеты – белковая, так как в данном режиме питания основной пищей становятся именно протеины. Данная диета считается весьма комфортной в связи с тем, что белки имеют свойство достаточно медленно расщепляться, соответственно, сытость обеспечивают даже маленькие порции еды, перерабатываясь весьма длительное время. Придерживаться данного типа питания очень просто. Для этого следует запомнить лишь то, ... Читать далее

Сегодня мы будем говорить о смородине и ее полезных свойствах. Она делится на два вида: черная и красная. Серьезной разницы между ними нет – оба вида обладают приятным вкусом и приносят одинаковую пользу для организма. смородина Смородина и ее полезные свойства Красная смородина калорийность и химический состав смородины (100 гр. мякоти) Калорийность – 43 кКал Витамин РР – 0.2 мг Бэта-каротин – 0.2 мг В Витамин А – 33 мкг Витамин В1 – 0.01 мг Витамин В2 – 0.03 мг Витамин В5 – 0.6 мг Витамин В6 – 0.1 мг Витамин В9 – 3 мкг Витамин С – 25 мг ... Читать далее

Салаты, огненно-красное лечо, фаршированные овощами или рисом плоды, красующиеся на нашем столе и зимой, и летом, — все это сладкий перец – один из самых любимых, полезных и вкусных овощей. Называют его еще болгарским – очевидно, потому что знакомство с ним нам подарили жители Балкан, где сладкий перец выращивают и едят веками. Польза перца – в его способности не только насыщать организм витаминами, но и просто радовать отменным вкусом. перец Полезные свойства перца Химический состав и калорийность перца (100 г) Калории – 26 ккал; Витамин С – 200 мг; Витамин А – 250 мкг; Витамин В1 – 0,08 мг; Витамин ... Читать далее

Сегодня мы поговорим об еще одном даре природы – кешью. Его полезные свойства используются не только в медицине, но еще в стоматологии и косметологии. Хотите подробностей? Тогда прочитайте всю публикацию. кешью Кешью и его полезные свойства Калорийность и химический состав кешью (100 гр. орехов) Калорийность – 600 ккал Витамин В1 – 0.21 мг Витамин В2 – 0.21 мг Витамин В3 – 4.7 мг Витамин В5 – 1.24 мг Витамин В6 – 0.26 мг Витамин В9 – 69.6 мкг Витамин Е – 7.5 мг Витамин К – 34.6 мкг Витамин Н – 13.1 мкг Калий – 569 мг Кальций – 45 ... Читать далее

Не желаете ли отведать земляной груши? Вкус ее, правда, ничего общего с настоящей грушей не имеет и больше напоминает сладкую и сочную капустную кочерыжку, но вот поди ж ты – назвали у нас этот корнеплод именно так, хотя более правильное его название – топинамбур. Он был известен еще индейцам Северной Америки, а вот в наших краях так и не прижился, хотя поначалу ему прочили славу и популярность картофеля – и все из-за сложностей с хранением выкопанных корнеплодов. Впрочем, столь любимую нами картошку, которую мы считаем своим вторым хлебом, топинамбуру все равно не победить: она – несравненно вкуснее. Тем не менее, ... Читать далее

Лучший метод избежать морщин на лице – это как можно раньше начать профилактические меры. И гиалуроновая кислота может стать в этом деле верным союзником как очень мощный природный увлажнитель. Начинать ею пользоваться рекомендуется, начиная с 30 лет. Гиалуроновая кислота Что представляет собой гиалуроновая кислота В принципе, гиалуроновая кислота – это полимер, который находится во многих тканях организма. Мощность работы полимера зависит от длины его молекулярной цепочки, и с возрастом эта цепочка постепенно разрывается, что негативно сказывается на состоянии тканей и хрящей. В первую очередь, нехватка гиалуроновой кислоты сказывается на коже лица,( кстати можете почитать нашу статью об улучшении цвета лица ) ... Читать далее

Если поздней осенью или в начале зимы вам очень захочется вспомнить вкус земляники, для этого совсем не обязательно открывать баночку любимого варенья: поспешите в ближайший супермаркет или на рынок, чтобы купить фейхоа – ставший уже привычным экзотический плод. Помимо замечательного земляничного вкуса, этот плод подарит вам и здоровье, потому что полезные свойства фейхоа – истина, не нуждающаяся в подтверждении. Фейхоа Фейхоа и его полезные свойства Химический состав и калорийность фейхоа (на 100 г мякоти) Калории -49 кал; Витамин С – 20 мг; Витамин РР – 0,3 мг; Витамин В6 – 0,05 мг; Витамин В9 – 38 мкг; Йод – 20 ... Читать далее

«Капустка – хорошая закуска: и подать – не стыдно, и съедят – не жалко» — эта шутливая народная прибаутка очень наглядно показывает чрезвычайную популярность овоща, без которого не обходится рацион ни одной семьи: каким бы ни был достаток, о капусте не забывают никогда. Она известна на Руси с глубокой древности: уже тогда капусту выращивали целыми плантациями, не скупясь выделять под нее значительные участки огородов, чтобы осенью нарубить впрок, заквасить хрустящие, ядреные пласты в бочках и всю зиму наслаждаться отменным лакомством. Полезные свойства капусты также подмечены очень давно, поэтому так любят у нас эти тугие, сочные кочаны, которые доступны в любое ... Читать далее

Особенности хранения продуктов в морозилке Правила замораживания пищи в камере несложные, но надо строго соблюдать их. До заморозки требуется подготовить все продукты таким образом, чтобы потом их не пришлось мыть, а можно было сразу употреблять. При несоблюдении сроков хранения наступает пищевое отравление. Следует отбирать только свежие, цельные, неповрежденные, высококачественные продукты для заморозки. Желательно за несколько часов до закладки новых продуктов включить максимальный холод в морозилке, чтобы создать там оптимальную атмосферу и процесс добавки еды комнатной температуры не повлиял негативно на уже хранящиеся в камере контейнеры и пакеты. Лучше хранить продукты порционно, чтобы доставать их понемногу. Средняя температура в морозильной камере ... Читать далее

В современном мире депрессия, особенно осенняя, является частым гостем в доме. К сожалению, многие люди представления не имеют, как с ней справиться. А ведь простая лепка из пластики может стать настоящим лекарством от меланхолии. Особенности Причина не только в том, что лепка из пластики позволяет использовать свои возможности для создания чего-то нового. Во время осени или депрессии есть самое главное – это мизантропия, нежелание общаться, желание просто проводить время в доме. И естественно, раз уж люди начинают быть так отрешены от социума, то это прекрасный повод начать работать своими руками и создавать нечто красивое. Особенно интересна в этом смысле лепка. ... Читать далее

Маринованные белые грибы на зиму Следующий рецепт у нас со стерилизацией заготовок. Такие грибы необязательно хранить в прохладном месте. Можно будет их поместить и в обычной кладовой при комнатной температуре. Они не испортятся. Ингредиенты: Белые грибы Черный перец горошком — 5-7 шт./1 банку Душистый перец горошком — 2-3 шт./1 банку Лавровый лист — 2 шт./1 банку Маринад на 1 литр воды: Соль — 2 столовые ложки Сахар — 1 столовая ложка Уксус 9% — 75 мл (5 столовых ложек) Приготовление: Чистые, промытые грибочки для начала нарежьте. Шляпки отделите от ножек и нарежьте все на равные части. Если у вас попадаются ... Читать далее

Слава Богу, прошли те времена, когда мандарин был доступен только богатым людям и только в Китае. Кстати, свое название он получи в честь китайских богачей. Сегодня этот цитрусовый плод доступен всем. И если вы хотите знать, какими полезными свойствами обладает мандарин, приглашаем вас к прочтению статьи. мандарин Мандарин и его полезные свойства Калорийность и химический состав мандарина Калории – 42 ккал Витамин С – 30 мг Витамин В1 – 0.08 мг Витамин В2 – 0.03 мг Витамин В6 – 0.084 мг Витамин Е – 0.4 мг Витамин А – 12 мкг Кислоты – 0.6-1.1% Эфирное масло (содержится в кожуре) – ... Читать далее

История В июле природа вступает в свои права: зацветают травы и цветы. Тут-то и увидишь в некоторых палисадниках пурпурные соцветия расторопши пятнистой. В центральной России она культивируется как однолетнее или двулетнее растение. Расторопша пятнистая — одна из разновидностей чертополоха. Растение чрезвычайно колючее. Очень необычные листья: пластинка листа зеленая, а на ней белые пятна, продолговатые разводы. Плод-семянка с хохолком, летучий, пятнистый. В народе бытует поверье, что Сама Богородица рассказала людям о целебных свойствах этого растения, а белые пятна и разводы на листьях даже называли «молоком Пресвятой Богородицы». У этого лекарственного растения в быту много названий: чертополох молочный, остро-пестро, колючник, татарник серебристый, ... Читать далее

Так как рецептов зимних овощных салатов огромное количество, мы разбили их на три части (статьи). Это третья часть самых лучших рецептов салатов на зиму из моркови, фасоли, свеклы и ассорти заготовок. Первую часть рецептов салатов на зиму из огурцов, зеленых и красных помидор можно посмотреть в статье «Заготовки на зиму салаты«. Вторая часть — «Салаты на зиму« из кабачков, капусты, баклажанов и риса. Морковь салат на зиму заготовки Кабачки с морковью по-корейски на зиму Ингредиенты Кабачки – 1,5 кг Морковь – 400 г Соль – 1 ст.л. (без горки) Сахар – 4 ст.л. (без горки) Масло подсолнечное рафинированное – 120 ... Читать далее

Так как рецептов зимних овощных салатов огромное количество, мы разбили их на три части (статьи). Это вторая часть самых лучших рецептов салатов на зиму из кабачков, капусты, баклажанов и риса. Первую часть рецептов салатов на зиму из огурцов, зеленых и красных помидор можно посмотреть в статье «Заготовки на зиму салаты«. Салат из кабачков на зиму Салат из кабачков на зиму с помидорами и перцем Ингредиенты 1½ кг кабачков (вес очищенных овощей); 1½ кг болгарского перца (вес очищенных овощей); 2 кг помидоров; 200 мл растительного масла; 100 г сахара; 2 столовые ложки соли; 100 мл яблочного уксуса. Приготовление Очищенные от шкурки ... Читать далее

Так как рецептов зимних овощных салатов огромное количество, мы разбили их на три части (статьи). Это первая часть самых лучших рецептов салатов на зиму из огурцов, а также зеленых и красных помидор. Заготовки из огурцов на зиму салаты Салат «Нежинский» из огурцов на зиму Продукты Огурцы — 2 кг Репчатый лук — 2 кг Уксус столовый 9% — 100 мл Растительное рафинированное масло — 100 мл Сахар — 3 ст. ложки Соль — 2 ст. ложки Черный перец горошком — 5-10 шт. Приготовление Помыть банки с содой, простерилизовать крышки и банки любым способом. Огурцы хорошо промыть. Нарезать полукольцами или крупными ... Читать далее

Хрустящие огурцы на зиму, без стерилизации Продукты Огурцы – 1 кг Перец болгарский – 1 шт. Укроп – 2 зонтика Чеснок – 4-6 зубков Вода – 1 л Соль – 1 ст. л. Сахар – 2,5 ст. л. Уксус 70% — 1 ч. л. или уксус 9% — 3 ст.ложки Перец душистый горошком Перец черный горошком Лавровый лист Данный маринад можно использовать и для помидоров, и даже для овощей ассорти. Приготовление Огурцы моем тщательно, заливаем холодной водой на 1-2 часа. Банки промываем содой и стерилизуем над паром (5 минут) или в духовке. Кипятим 5 минут крышки. Заливаем кипятком на 1 ... Читать далее

Лавровый лист во всем мире не является особо дефицитным и дорогим товаром. Расход этого ингредиента в еду также не особо большой. Но, тем не менее, в выращивании собственной лаврушки также есть смысл. Магазины, как правило, продают лавровый лист, который может быть собран как в прошлом году, так и несколько лет назад, и даже более. Как бы товарный вид листа не потерян, однако присущие ему эфирные масла практически выдохлись, да и вкус такая пряность также теряет. В то же время, собственноручно выращенный лавровый лист всегда является ароматным и свежим. Лавровое дерево нормально переносит зимы в домашних условиях. Просто необходимы регулярные опрыскивания ... Читать далее

Внешний вид и химический состав Свежесобранный прополис напоминает смолу, пластичную при высоких температурах и хрупкую при замораживании. Цвет пчелиного клея может быть от серого и желтоватого до различных оттенков коричневого – это зависит от местности и состава растений, степени загрязненности, срока хранения и даже места отложения в пчелином домике. Прополис имеет сильный характерный запах – именно по нему чаще всего можно определить натуральность продукта. На вкус пчелиный клей горький, с характерным пощипыванием вкусовых рецепторов. На сегодняшний день состав прополиса выяснен не в полной степени: среди идентифицированных 200 соединений выделено 16 классов органических компонентов. Именно их множественность обеспечивает широкий спектр полезных ... Читать далее

Сладкие маринованные помидоры на зиму Продукты На 3 банки объемом 1 л: Помидоры ~ 1,6-1,8 кг (+/-) Для маринада: Вода — 1,5 л Соль — 1 ст. л. (с горкой) Сахар — 200 г Лист лавровый — 3 шт. Перец чёрный горошком — 5 шт. Перец душистый горошком — 5 шт. Гвоздика — 3 бутона Семена укропа — 1/2 ч. л. Уксус 9% столовый — 100 мл Приготовление Для приготовления помидоры промываем и обсушиваем. Банки для этого рецепта стерилизовать не обязательно, главное, чтобы они были сухими и чистыми. Крышки я ошпариваю кипятком и оставляю на 5 минут. Укладываем помидоры в ... Читать далее

Ярко-желтый продолговатый тропический гость стал завсегдатаем на прилавках наших магазинов. Многие любят бананы за сладкий приятный вкус, однако не все знают про уникальные полезные свойства банана. Польза банана для человеческого здоровья неоценима, он содержит массу ценных питательных веществ, витаминов, микроэлементов и других полезных компонентов, богатый состав этого плода (мы привыкли называть банан фруктом, на самом деле банан – плоды травянистого растения) настолько впечатляющ, что вполне можно сказать, что банан имеет 101 полезное свойство! Полезные свойства бананов Банан – очень полезный продукт в любом виде. Мы привыкли употреблять свежие сырые бананы, а вот во многих странах эти ароматные вкусные плоды варят, ... Читать далее

Черная слива – удивительно вкусный, сладкий и популярный фрукт, однако мало кто употребляет его в свежем виде, наибольшую популярность получила эта слива как сухофрукт, известный нам как чернослив. Чернослив – потрясающе вкусный и популярный продукт питания, который рекомендован всем, начиная с самого раннего возраста (чернослив начинают вводить малышам уже с 6 месяцев). Сушеную сливу едят как отдельно, так и в составе многих кондитерских и кулинарных блюд. Полезные свойства чернослива Чернослив, его полезные свойства, потрясающий вкус и удивительный аромат сделали этот продукт универсальным. Чернослив отлично гармонирует с мясом (курицей, говядиной, свининой), является отменной начинкой для кондитерских изделий (пирогов, тортов, конфет), а ... Читать далее

Народные приметы по привлечению удачи и денег Приметы – это особые народные поверья, которые с нами буквально на протяжении всей истории человечества. Они позволяют предугадывать то или иное событие совершенно магическим образом. Есть и приметы о деньгах, и их довольно много. В древности наши предки не могли существовать без примет и народных поверий. Не важно, планировалась охота или сбор урожая – всегда люди обращали внимание на погоду, поведение зверей, разнообразные случайные и неслучайные совпадения. Христианская церковь не всегда одобряет предметы или магические ритуалы. Но как показывает практика, языческие обряды тесно сплелись с нашей обычной жизнью. Вспомнить хотя бы обряд масленицы, ... Читать далее

Полезные советы для здоровья Чтобы постоянно держать себя в тонусе, женщинам следует придерживаться следующих советов: Регулярно заниматься спортом. Для этого можно ходить в спортивный зал или регулярно выполнять физические упражнения дома. Благодаря этому вы улучшите свое самочувствие и получите много положительных эмоций. Выпивать утром натощак стакан теплой воды. По желанию в воду можно добавить несколько капель лимонного сока или меда. Употребляя по утрам воду, вы не только наладите пищеварение, но и сможете избавиться от обезвоживания, и даже похудеть. Ложиться спать до 22 часов. Продолжительность сна должна быть 7-8 часов в сутки. Ежедневно употреблять фрукты. Также следует особое внимание уделить орехам, ... Читать далее

Расслоение ногтя — всегда довольно неприятное зрелище. Оно портит внешний вид маникюра и сигнализирует о некоторых проблемах со здоровьем. Каких конкретно и как с ними бороться – именно об этом сегодня поведем разговор. Состав ногтя Для того чтобы понять, почему ноготь разрушается и расслаивается, следует знать, из чего он состоит. Изучив состав, можно многое понять о его «жизни». Итак, в первую очередь ноготь строится из природного белка (кератина), формирующего также и волосы, и кожу. Плотность, а она же и крепость кератина зависит от количества атомов цистеина, которые находятся в нем. Цистеин – это аминокислота, в состав которой входит сера, содержится ... Читать далее

Если вам не дает уснуть шумная компания во дворе, не спешите ругаться с ней или вызывать милицию. Просто купите им много семечек. Ничто так не затягивает и не заставляет замолчать, как лузганье семян. Таким образом вы не только заставите ребят вести себя тише, но и поможете им. Ведь семечки имеют много полезных свойств. О них мы сегодня и поговорим. Семечки и их полезные свойства Калорийность и химический состав семечек (100 гр съедобной части): Калорийность — 602,1 ккал Витамин PP — 10,321 мг Бэта-каротин — 0,031 мг Витамин A — 5,065 мкг Витамин B1 — 1,83 мг Витамин B2 — 0,181 ... Читать далее

Откуда берутся тараканы? Если ваша квартира постоянно содержится в полном порядке и чистоте, то негодование по поводу появления насекомых в таком жилище вполне понятно. Вариантов в данном случае несколько: Они приходят к вам от соседей. Если жители соседних квартир не отличаются особой чистоплотностью, появление вредителей у них вполне объяснимо. Рано или поздно они могут начать борьбу с ними, и тогда насекомые будут вынуждены искать себе новое место обитания, то есть, бегут к вам; Проникнуть в жилище они могут несколькими способами – через открытые окна и форточки, через щели в потолке, между перестенками, между полом и стеной, через вентиляционную шахту, по ... Читать далее

Вы прекрасно помните, что Адам был первым грешником на земле, потому что съел яблоко, принесенное Евой. В Индийской религии есть что-то подобное. Только там Шива преподнес своей любимой дар, и было это не яблоко, а манговое дерево. Вы правильно поняли, сегодня мы расскажем о манго и его полезных свойствах. манго Манго и его полезные свойства Калорийность и химический состав манго (на 100 гр мякоти) Калорийность – 65 ккал Бета-каротин – 0.445 мг Витамин А – 38 мкг Витамин В1 – 0.058 мг Витамин В2 – 0.057 мг Витамин В5 – 0.16 мг Витамин В6 – 0.134 мг Витамин В9 – ... Читать далее

Что можно сделать для кухни Чтобы сделать эту комнату уютной, можно использовать украшения из ткани, рисунки, цветы, романтичный прованс, декоративные изделия. Украсьте стены, потолок, обновите мебель и бытовую технику своими руками. Декор для стен Стены кухни — это готовое полотно для росписи. Расписывать стены, если вы далеко не художник, можно с помощью трафаретов, шаблонов и орнаментов. Достаточно скачать понравившийся рисунок, распечатать его и вырезать по контуру. Останется только приложить вырезанный шаблон к стене, обвести и раскрасить. Ярко и самобытно будут смотреться мотивы русской росписи на стенах, мебели и технике. Русская роспись: мезенская — одна из наиболее древних. Используются красные и ... Читать далее

Кустарник, на котором она растет, не умирает зимой. Из этого можно сделать вывод, что настоящей русской ягодой является ирга. Полезные свойства значительно превосходят ее вкус, тем не менее – это не умоляет ее достоинств. Узнайте из этой статьи, какие болезни можно вылечить названной ягодой, какая еще от нее польза и может ли она быть вредной. Ирга и ее полезные свойства Калорийность и химический состав ирги Калорийность – 45 ккал Витамин В2 – 12 мг Витамин С – 40 мг Лечение иргой Если у вас нехватка витаминов, из-за чего вы постоянно болеете, так как организм слаб, то кушайте иргу – это ... Читать далее

В современном мире все больше и больше людей страдает от лишнего веса и целлюлита. Каждый ищет свой индивидуальный метод борьбы с этими проблемами. Многие, избавляясь от ненужных килограммов и апельсиновой корки, нашли панацею в прессотерапии. Сегодня Топ Советов расскажет об этом эффективном способе коррекции фигуры и поделится с Вами полезными советами. Прессотерапия и ее суть Прессотерапия или, другими словами, дренажный массаж – это процедура, которая способствует выведению лишних жидкостей из организма человека. На сегодняшний день данный метод признан одним из самых эффективных для борьбы с целлюлитом, избыточным весом, дряблостью кожи и отечностью. Основное воздействие при прессотерапии приходится на лимфотическую систему. ... Читать далее

Необходимые для укладки материалы Перед тем, как уложить тротуарную плитку своими руками, кроме нее необходимо приобрести такие материалы как: каменный или пластиковый бордюр; цемент марки ПЦ400; щебень, фракции не более 40 мм; песок, лучше всего речной или мытый; геотекстиль. Необходимое количество этих строительных материалов определяется отдельно и напрямую зависит от конструкции основания, вида грунта и предполагаемых эксплуатационных условий. Критерии выбора При выборе подходящего материала в первую очередь нужно ориентироваться на его стоимость. Качественная плитка, которая прослужит несколько десятилетий, изготавливается преимущественно из природного сырья и обладает относительно высокой ценой. Чаще при изготовлении отделочного материала используются следующие виды сырья: твердые и мягкие ... Читать далее

Абутилон – это вечнозелёный кустарник или деревце, которое имеет большие красивые листья, по очертаниям похожие на кленовые, и колокольчатые, колесовидные и воронковидные цветки. Это неприхотливое растение можно выращивать дома в большом горшке или кадке. Оно способно улучшить микроклимат в комнате, так как его крупные листья повышают влажность воздуха. Общие сведения о растении Абутилоны бывают однолетними, многолетними, принадлежат к семейству мальвовых. В субтропиках и тропиках встречается 150 видов – травы, невысокие деревья и кустарники. Из природных растений в Индии делают грубое волокно, идущее на производство верёвок, мешковины. Поэтому есть у абутилона другое название – «канатник». У Домашнего абутилона, чаще всего называемого ... Читать далее

Как вывести вино с белого Пятна от красного вина легко удаляются с помощью кипятка, но такой способ не подойдёт для деликатных материалов. Натяните загрязнённую ткань на металлическую ёмкость (ведро, кастрюлю, таз) и заливайте кипятком, пока пятно полностью не исчезнет. След от вина также можно вывести поваренной солью. Правда, этот метод будет эффективен только против свежих загрязнений. Залейте пару ложек соли небольшим количеством холодной воды, нанесите на ткань и потрите проблемный участок. Если пятно полностью не исчезло, повторите процедуру. Затем стряхните соль и постирайте вещь в холодной воде, а после – в тёплой с порошком. Застарелое пятно от вина с белой ... Читать далее