Лучше всего не покупать готовый зеленый кофе, а молоть его дома, непосредственно перед каждым употреблением напитка.
Зерна следует перемолоть, после чего приготовить в кофеварке или же турке. Для приготовления одной порции следует взять две ложки молотого кофе, залить 100 гр воды, довести до кипения и сразу снять.
Противопоказания
- Зеленый кофе не рекомендован беременным, кормящим матерям, маленьким деткам, а также людям, которые страдают хроническими заболеваниями.
- Также данный напиток противопоказан людям, обладающим непереносимостью кофейных зёрен.
- Стоит также воздержаться от этого напитка гипертоникам, людям, страдающим атеросклерозом и чрезмерной возбудимостью.
Полезный напиток
Зеленый кофе – не только полезный, но и безопасный напиток. Он чрезвычайно полезен для организма, содержит много разных витаминов и микроэлементов, способен оказывать общеоздоравливающее воздействие на организм человека.
Как правильно пить зеленый кофе?
Оптимальная порция Зеленого кофе – 2 – 3 чашки в день.
Лучше всего употреблять этот напиток перед физической активностью. Зеленый кофе прекрасно подавляет аппетит, поэтому стоит выпить полчашечки напитка минут за 10 до приема пищи, а также заменять напитком легкие перекусы в течение дня.
