Витамин B11
Наш ученый Гулевич В.Г. стал тем, кто открыл витамин В11 или левокарнитин. И нашел его он не где-нибудь, а в наших мышцах. Он ускоряет рост, присутствует в некоторых
Лечение насморка народными средствами
насморк
Насморк или по научному – ринит, заболевание весьма популярное как среди детей, так и среди людей старших возрастов. Бороться с насморком необходимо на ранних стадиях, чтобы не дать
Питание при повышенном холестерине
продукты холестерин
Холестерин представляет собой органическое соединение, необходимое для полноценного функционирования клеточных мембран. Он способствует выработке половых гормонов, витамина D, участвует в работе иммунной системы. Уровень холестерина, содержащегося в организме
Матрас для новорожденного
матрас
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был здоров. Пока кроха совсем маленький, здоровье его во многом зависит от того, что его окружает. Младенец большинство времени проводит во сне,
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Перхоть – чешуйки, которые образуются в большом количестве на коже головы. Она может образовываться как на всей поверхности головы, так и на отдельных участках волосистой части головы. При
Как можно похудеть в домашних условиях быстро
Как похудеть в домашних условиях Перед вами – бесконечный список простых вещей, которые нужно делать, чтобы больше не задаваться вопросом о том, как быстро сбросить вес в домашних
Как почистить клавиатуру
Как почистить клавиатуру ноутбука Если клавиатура не имеет въевшихся пятен грязи, решение проблемы, как её очистить, довольно простое. В некоторых случаях вам будет достаточно смахнуть пыль и крошки
Витамин D
Витамин D – кальциферолы или группа веществ, участвующих в самых жизненно важных процессах в организме. Различают 5 видов витамина D, но самые распространенные из них это: эргокальциферол (D2)
Бразильский орех полезные свойства
бразильский орех
А вы когда-нибудь пробовали бразильские орехи? Когда в шестнадцатом веке португальцы и испанцы воевали с жителями южноамериканских земель, чтобы захватить их владения, они кушали бразильский орех. Полезные свойства
Витамин B12
b12
Полезные свойства витамина В12 можно перечислять сутками напролет. Но толку от них не будет никакого, если в организме будет нехватка фолиевой кислоты. Обратная ситуация также имеет место быть.
Как сделать теплицу
Теплица из поликарбоната своими руками Теплицы и другие конструкции с применением поликарбоната в нынешнее время пользуются большим спросом среди садовников и владельцев загородных построек. Поликарбонат является бюджетным материалом,
Разгрузочные дни для беременных
 В период нормального протекания беременности любая женщина набирает вес. Это обусловлено не только ростом и формированием ее будущего ребенка, но и тем, что организм, пытаясь защитить малыша, образует
Польза морковного сока
морковный сок
Была морковь. Ее мыли и терли жесткой щеткой в холодной воде. А после, не чистя, поместили в соковыжималку. Вопрос: «Сохранятся ли все полезные свойства в морковном соке?» Ответ:
Безуглеводная диета
фрукты ягоды
Хоть в самом лишь словосочетании «безуглеводная диета» и содержится ограничение, данный тип питания относится к самым комфортным диетам. В данном случае углеводы не исключаются из рациона полностью, а
Польза смородины
смородина
Сегодня мы будем говорить о смородине и ее полезных свойствах. Она делится на два вида: черная и красная. Серьезной разницы между ними нет – оба вида обладают приятным
Польза болгарского перца.
перец
Салаты, огненно-красное лечо, фаршированные овощами или рисом плоды, красующиеся на нашем столе и зимой, и летом, — все это сладкий перец – один из самых любимых, полезных и
Кешью полезные свойства. Состав и калорийность, применение.
кешью
Сегодня мы поговорим об еще одном даре природы – кешью. Его полезные свойства используются не только в медицине, но еще в стоматологии и косметологии. Хотите подробностей? Тогда прочитайте
Топинамбур полезные свойства
топинамбур
Не желаете ли отведать земляной груши? Вкус ее, правда, ничего общего с настоящей грушей не имеет и больше напоминает сладкую и сочную капустную кочерыжку, но вот поди ж
Гиалуроновая кислота для лица
Лучший метод избежать морщин на лице – это как можно раньше начать профилактические меры. И гиалуроновая кислота может стать в этом деле верным союзником как очень мощный природный
Фейхоа полезные свойства
фейхоа
Если поздней осенью или в начале зимы вам очень захочется вспомнить вкус земляники, для этого совсем не обязательно открывать баночку любимого варенья: поспешите в ближайший супермаркет или на
Капуста полезные свойства
капуста
«Капустка – хорошая закуска: и подать – не стыдно, и съедят – не жалко» — эта шутливая народная прибаутка очень наглядно показывает чрезвычайную популярность овоща, без которого не
Лепка как рецепт от депрессии
В современном мире депрессия, особенно осенняя, является частым гостем в доме. К сожалению, многие люди представления не имеют, как с ней справиться. А ведь простая лепка из пластики
Польза мандарин
мандарин
Слава Богу, прошли те времена, когда мандарин был доступен только богатым людям и только в Китае. Кстати, свое название он получи в честь китайских богачей. Сегодня этот цитрусовый
Как вырастить лавровый лист в домашних условиях. Посадка и уход
Лавровый лист во всем мире не является особо дефицитным и дорогим товаром. Расход этого ингредиента в еду также не особо большой. Но, тем не менее, в выращивании собственной
Чернослив польза и вред
Черная слива – удивительно вкусный, сладкий и популярный фрукт, однако мало кто употребляет его в свежем виде, наибольшую популярность получила эта слива как сухофрукт, известный нам как чернослив.
Как привлечь удачу
Народные приметы по привлечению удачи и денег Приметы – это особые народные поверья, которые с нами буквально на протяжении всей истории человечества. Они позволяют предугадывать то или иное
Почему слоятся ногти
Расслоение ногтя — всегда довольно неприятное зрелище. Оно портит внешний вид маникюра и сигнализирует о некоторых проблемах со здоровьем. Каких конкретно и как с ними бороться – именно
Польза и вред семечек
Если вам не дает уснуть шумная компания во дворе, не спешите ругаться с ней или вызывать милицию. Просто купите им много семечек. Ничто так не затягивает и не
Как избавиться от тараканов
Откуда берутся тараканы? Если ваша квартира постоянно содержится в полном порядке и чистоте, то негодование по поводу появления насекомых в таком жилище вполне понятно. Вариантов в данном случае
Манго польза и вред
Вы прекрасно помните, что Адам был первым грешником на земле, потому что съел яблоко, принесенное Евой. В Индийской религии есть что-то подобное. Только там Шива преподнес своей любимой
Идеи для кухни своими руками
Что можно сделать для кухни Чтобы сделать эту комнату уютной, можно использовать украшения из ткани, рисунки, цветы, романтичный прованс, декоративные изделия. Украсьте стены, потолок, обновите мебель и бытовую
Ирга полезные свойства
ирга
Кустарник, на котором она растет, не умирает зимой. Из этого можно сделать вывод, что настоящей русской ягодой является ирга. Полезные свойства значительно превосходят ее вкус, тем не менее
Прессотерапия для похудения
В современном мире все больше и больше людей страдает от лишнего веса и целлюлита. Каждый ищет свой индивидуальный метод борьбы с этими проблемами. Многие, избавляясь от ненужных килограммов
Комнатный клён абутилон
Абутилон – это вечнозелёный кустарник или деревце, которое имеет большие красивые листья, по очертаниям похожие на кленовые, и колокольчатые, колесовидные и воронковидные цветки. Это неприхотливое растение можно выращивать
Как вывести пятно с одежды
Как вывести вино с белого Пятна от красного вина легко удаляются с помощью кипятка, но такой способ не подойдёт для деликатных материалов. Натяните загрязнённую ткань на металлическую ёмкость
Как вывести блох
Места обитания В первую очередь необходимо определить их излюбленные места обитания. Это: покрытия для полов: паркет, ламинат, линолеум, палас, ковер; одежда; постельное белье; детские игрушки; мусорное ведро; мягкая
Как улучшить цвет лица
Если у вас бледный, нездоровый цвет лица, то даже хорошая косметика не всегда сможет выручить. С такой кожей женщина выглядит изможденной и непривлекательной. Поэтому в мире придумали множество
Как избавиться от моли
Как бороться с молью в квартире? Чтобы борьба с насекомыми в домашних условиях была более результативной, сначала моль классифицируют. Бабочек-вредителей различают по вкусовым предпочтениям, местам обитания. К каждому
Лечение чистотелом
чистотел
В древние времена греки приметили такой факт, что когда прилетают ласточки — начинает цвести чистотел, а когда они отправляются на юг, он увядает. Поэтому они и дали этому
Как отрастить бороду
Борода всегда считалась признаком мужественности у мужчин. Сегодня она является еще и стильным элементом в образе. Мужчина с бородой всегда обращает на себя внимание и воспринимается окружающими людьми
Сколько спать чтобы выспаться
сон
Как выспаться Современный темп жизни в корне изменил биологические часы большинства людей во всем мире. Человек стал больше времени проводить за компьютером, получать больше умственной нагрузки и, как
Вред кальяна
кальян
О том, что курение – это вред, знают все на свете от маленьких детишек до глубоких старцев. И даже, несмотря на то, что в мире развернулась глобальная война
апельсин польза и вред
Апельсин калорийность и полезные свойства «Апельсин, калорийность твоя мне по нраву пришлась. А что еще дать ты мне можешь?» Какие полезные свойства в тебе есть? Давайте узнаем об
Ананас и его свойства
Ананас полезные свойства, калорийность, польза и вред ананаса Сегодня у нас на очереди экзотический фрукт под названием ананас. Его полезные свойства известны далеко не многим. Мы решили устранить
Покос травы: как использовать скошенную траву
Как утилизировать траву с пользой? Правильная утилизация зеленой массы позволит не только получить пользу, но и принести серьезную экономию, ведь из скошенной или сорванной растительности можно сделать: хорошее
Редька — польза и вред
Самочувствие плохое? Надоело «хуже горькой редьки»? Так она родимая вам и поможет! Редька, которую мы так привыкли называть горькой – удивительно полезный и ценный для здоровья продукт, который
Польза изюма
Изюм
Этот маленький сморщенный сухофрукт выглядит не аппетитно, но он вкусный. Вы можете кушать его каждый день и не бояться, что навредите зубам. Американские ученые доказали, что для зубов
Кизил польза и вред. Польза кизила для мужчин
Шайтанова ягода – таким нелестным эпитетом издавна награждают на Кавказе и в Средней Азии кизил – мясистые, кисло-сладкие ягоды, в изобилии растущие в этих местах на кустарниках или
Польза огурцов
Свежие, хрустящие, пупырчатые огурчики – то, чего мы, истосковавшиеся за зиму по витаминам, с нетерпением ждем с самой ранней весны: аромат сочных зеленцов усиливает аппетит и поднимает настроение.
Полезные свойства крапивы
В древности на Руси эту траву называли именно «жгучка», стоило прикоснуться к ее зеленым листочкам, как на коже сразу появлялись волдыри – следы ожога. Видимо сама природа, вкладывая
полезные свойства чаги
Чага – поразительное создание природы. Крохотная спора вырастает до громадных размеров, напитываясь целебными веществами дерева, на котором растет. Разве это не чудо Наши далекие предки знали о необычных
Польза рукколы
До недавнего времени российские жители не очень знали такую травку под названием «руккола». В нашем регионе она считается сорняком и зовется «гусеничка». Однако с некоторых пор, особенно благодаря
Польза дыни
Древние арабы считали дыню поистине райским фруктом и верили, что она попала на планету Земля совершенно случайно, без вмешательства высших сил тут не обошлось. Помимо того, что от
Горох польза и вред
Горох на Руси был одним из самых любимых блюд. Что только из него не готовили и каши, и пироги, и кисели, и делали начинкой к блинам и пирожкам…
Лавровый лист от прыщей
Известный всем хозяйкам лавровый лист успешно применяется не только при приготовлении пищи, но и в лечении такой неприятной проблемы как прыщи. Справиться с ними помогут отвары, настойки, лосьоны
Полезные свойства редьки
В подвалах и погребах у многих наверняка лежат на хранении овощи, корнеплоды, обладающие множеством полезных свойств. Среди запасов, заранее припасённых на долгую зиму, найдётся свёкла, морковь, тыква, топинамбур,
Выращивание редиски
редиска
Невозможно представить наш обеденный стол весной и летом без блюд, в которые входит сочная и хрустящая редиска со своей грядки. Это разнообразные салаты, окрошка с квасом в жаркий
Выращивание клематисов
Все знакомые, приходящие в наш сад, непременно подолгу рассматривают пышно цветущие лианы, ползущие вверх по опорам. Просто невозможно не восхищаться эффектными, величественными клематисами, способными радовать взор разнообразными по
Польза березового сока
В первые теплые весенние денечки так и тянет прогуляться по нежной зеленой травке, подышать чистым воздухом, в котором уже начинают узнаваться душистые ароматы первоцветов, и сходить на «березовую
Груша, посадка и уход.
Груши в садах встречаются реже, чем яблони. Но как же хочется отведать крупные, румяные плоды, зреющие на ветвях! К радости любителей груш сейчас выведены селекционерами такие сорта, что