Наш ученый Гулевич В.Г. стал тем, кто открыл витамин В11 или левокарнитин. И нашел его он не где-нибудь, а в наших мышцах. Он ускоряет рост, присутствует в некоторых…

насморк

Насморк или по научному – ринит, заболевание весьма популярное как среди детей, так и среди людей старших возрастов. Бороться с насморком необходимо на ранних стадиях, чтобы не дать…

продукты холестерин

Холестерин представляет собой органическое соединение, необходимое для полноценного функционирования клеточных мембран. Он способствует выработке половых гормонов, витамина D, участвует в работе иммунной системы. Уровень холестерина, содержащегося в организме…

Перхоть – чешуйки, которые образуются в большом количестве на коже головы. Она может образовываться как на всей поверхности головы, так и на отдельных участках волосистой части головы. При…

Как похудеть в домашних условиях Перед вами – бесконечный список простых вещей, которые нужно делать, чтобы больше не задаваться вопросом о том, как быстро сбросить вес в домашних…

Витамин D – кальциферолы или группа веществ, участвующих в самых жизненно важных процессах в организме. Различают 5 видов витамина D, но самые распространенные из них это: эргокальциферол (D2)…

бразильский орех

А вы когда-нибудь пробовали бразильские орехи? Когда в шестнадцатом веке португальцы и испанцы воевали с жителями южноамериканских земель, чтобы захватить их владения, они кушали бразильский орех. Полезные свойства…

b12

Полезные свойства витамина В12 можно перечислять сутками напролет. Но толку от них не будет никакого, если в организме будет нехватка фолиевой кислоты. Обратная ситуация также имеет место быть….

Полезные свойства витамина В1 (тиамина) Сегодня мы поговорим о витамине, который призван повышать бодрость духа благодаря воздействию на нервную систему и ум. Это витамин В1 (тиамин) и его…

 В период нормального протекания беременности любая женщина набирает вес. Это обусловлено не только ростом и формированием ее будущего ребенка, но и тем, что организм, пытаясь защитить малыша, образует…

морковный сок

Была морковь. Ее мыли и терли жесткой щеткой в холодной воде. А после, не чистя, поместили в соковыжималку. Вопрос: «Сохранятся ли все полезные свойства в морковном соке?» Ответ:…

фрукты ягоды

Хоть в самом лишь словосочетании «безуглеводная диета» и содержится ограничение, данный тип питания относится к самым комфортным диетам. В данном случае углеводы не исключаются из рациона полностью, а…

смородина

Сегодня мы будем говорить о смородине и ее полезных свойствах. Она делится на два вида: черная и красная. Серьезной разницы между ними нет – оба вида обладают приятным…

перец

Салаты, огненно-красное лечо, фаршированные овощами или рисом плоды, красующиеся на нашем столе и зимой, и летом, — все это сладкий перец – один из самых любимых, полезных и…

Лучший метод избежать морщин на лице – это как можно раньше начать профилактические меры. И гиалуроновая кислота может стать в этом деле верным союзником как очень мощный природный…

капуста

«Капустка – хорошая закуска: и подать – не стыдно, и съедят – не жалко» — эта шутливая народная прибаутка очень наглядно показывает чрезвычайную популярность овоща, без которого не…

История В июле природа вступает в свои права: зацветают травы и цветы. Тут-то и увидишь в некоторых палисадниках пурпурные соцветия расторопши пятнистой. В центральной России она культивируется как…

Внешний вид и химический состав Свежесобранный прополис напоминает смолу, пластичную при высоких температурах и хрупкую при замораживании. Цвет пчелиного клея может быть от серого и желтоватого до различных…

Ярко-желтый продолговатый тропический гость стал завсегдатаем на прилавках наших магазинов. Многие любят бананы за сладкий приятный вкус, однако не все знают про уникальные полезные свойства банана. Польза банана…

Расслоение ногтя — всегда довольно неприятное зрелище. Оно портит внешний вид маникюра и сигнализирует о некоторых проблемах со здоровьем. Каких конкретно и как с ними бороться – именно…

Если вам не дает уснуть шумная компания во дворе, не спешите ругаться с ней или вызывать милицию. Просто купите им много семечек. Ничто так не затягивает и не…

Вы прекрасно помните, что Адам был первым грешником на земле, потому что съел яблоко, принесенное Евой. В Индийской религии есть что-то подобное. Только там Шива преподнес своей любимой…

ирга

Кустарник, на котором она растет, не умирает зимой. Из этого можно сделать вывод, что настоящей русской ягодой является ирга. Полезные свойства значительно превосходят ее вкус, тем не менее…

В современном мире все больше и больше людей страдает от лишнего веса и целлюлита. Каждый ищет свой индивидуальный метод борьбы с этими проблемами. Многие, избавляясь от ненужных килограммов…

Если у вас бледный, нездоровый цвет лица, то даже хорошая косметика не всегда сможет выручить. С такой кожей женщина выглядит изможденной и непривлекательной. Поэтому в мире придумали множество…

чистотел

В древние времена греки приметили такой факт, что когда прилетают ласточки — начинает цвести чистотел, а когда они отправляются на юг, он увядает. Поэтому они и дали этому…

Борода всегда считалась признаком мужественности у мужчин. Сегодня она является еще и стильным элементом в образе. Мужчина с бородой всегда обращает на себя внимание и воспринимается окружающими людьми…

сон

Как выспаться Современный темп жизни в корне изменил биологические часы большинства людей во всем мире. Человек стал больше времени проводить за компьютером, получать больше умственной нагрузки и, как…

кальян

О том, что курение – это вред, знают все на свете от маленьких детишек до глубоких старцев. И даже, несмотря на то, что в мире развернулась глобальная война…

Самочувствие плохое? Надоело «хуже горькой редьки»? Так она родимая вам и поможет! Редька, которую мы так привыкли называть горькой – удивительно полезный и ценный для здоровья продукт, который…

Свежие, хрустящие, пупырчатые огурчики – то, чего мы, истосковавшиеся за зиму по витаминам, с нетерпением ждем с самой ранней весны: аромат сочных зеленцов усиливает аппетит и поднимает настроение….

В древности на Руси эту траву называли именно «жгучка», стоило прикоснуться к ее зеленым листочкам, как на коже сразу появлялись волдыри – следы ожога. Видимо сама природа, вкладывая…

Дикие лесные ягоды имеют свой, особенный вкус, не испорченный цивилизацией и химическими добавками, а потому они гораздо полезнее ягод домашних, на которые расходуются килограммы разных удобрений. К числу…

Чага – поразительное создание природы. Крохотная спора вырастает до громадных размеров, напитываясь целебными веществами дерева, на котором растет. Разве это не чудо Наши далекие предки знали о необычных…

До недавнего времени российские жители не очень знали такую травку под названием «руккола». В нашем регионе она считается сорняком и зовется «гусеничка». Однако с некоторых пор, особенно благодаря…

Древние арабы считали дыню поистине райским фруктом и верили, что она попала на планету Земля совершенно случайно, без вмешательства высших сил тут не обошлось. Помимо того, что от…

Горох на Руси был одним из самых любимых блюд. Что только из него не готовили и каши, и пироги, и кисели, и делали начинкой к блинам и пирожкам……

Известный всем хозяйкам лавровый лист успешно применяется не только при приготовлении пищи, но и в лечении такой неприятной проблемы как прыщи. Справиться с ними помогут отвары, настойки, лосьоны…

В подвалах и погребах у многих наверняка лежат на хранении овощи, корнеплоды, обладающие множеством полезных свойств. Среди запасов, заранее припасённых на долгую зиму, найдётся свёкла, морковь, тыква, топинамбур,…

В первые теплые весенние денечки так и тянет прогуляться по нежной зеленой травке, подышать чистым воздухом, в котором уже начинают узнаваться душистые ароматы первоцветов, и сходить на «березовую…

Плоды кизила – ещё один из приятных и полезных подарков осени. У народов Средней Азии и Кавказа кизил – это символ выносливости. Описание кизила Видов этого растения много,…

Многие женщины после родов сталкиваются с такой неприятной проблемой как выпадение волос. И маски делают, и витамины пьют, а волосы как сыпались, так и сыплются. Все дело в…

Все мы с каким-то особым трепетом ждём, когда же на наших дачах появятся свои овощи и ягодки: редиска, огурчики, кабачки, жимолость, клубника, лучок, зелень. Но пока будем довольствоваться…

Защитную маску можно сшить своими руками! Защитная маска для лица из ткани со складками Один из самых простых вариантов маски для лица, которую можно сшить своими руками. Маска…

Что такое дезинфекция Дезинфекция – это совокупность химических, физических и механических способов полного уничтожения вегетативных и споровых форм определенных групп патогенных для человека микроорганизмов, являющихся источниками возникновения сибирской…

Лечение гриппа и ОРВИ должно быть направлено на борьбу с вирусами, повышение противовирусного иммунитета, профилактику бактериальных осложнений, а также на устранение наиболее неприятных для больного симптомов воспаления верхних…

Рецепт от ВОЗ Для местного использования в быту Всемирная организация здравоохранения предлагает сразу несколько рецептов. Объемы продуктов рассчитаны на 50 мл средства. Рецепт 1 Взять следующие компоненты: Спирт…

Эти рекомендации написаны исходя из насущных проблем, которые обнаруживают девушки и женщины. Чтобы все было понятно, изложенные небольшие рекомендации на этом сайте изложены достаточно кратко, хотя. Надеемся, что…

Как помочь зубам? Красивые зубы Бывает, зубы темнеют, образовываются дырки – это кариес. Но ведь нам же известно дерево черемуха. Все ее части имеют бактерицидное действие посредством значительного…

Простой способ избавиться от лишних килограммов и заиметь превосходную фигурку Значительная часть представительниц слабого пола фактически на протяжении всей жизни страдают недугом под названием целлюлит. Безусловно, все женщины…

Лечение хронического простатита народными средствами Хронический простатит, как самостоятельное заболевание, известен медикам уже более 150 лет. Данная патология развивается у мужчин, как следствие острого простатита. В настоящее время…

Худеем с лимонами Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня! Сделать это просто – достаточно запастись терпением и цитрусовыми в необходимом количестве. В чем заключается суть всех похуданий? В…

В чём может быть польза от сорняков Очень немногие из нас употребляют в пищу одуванчики, лебеду, крапиву, сныть. «За бортом» остаются не только многочисленные съедобные травы, но и…

Молочница у женщин Как известно молочница (кандидоз) – это поражение, вызванное дрожжеподобными грибками рода Candida. Сами по себе грибки не представляют опасности, так как являются естественной микрофлорой влагалища…

Лучше всего не покупать готовый зеленый кофе, а молоть его дома, непосредственно перед каждым употреблением напитка. Зерна следует перемолоть, после чего приготовить в кофеварке или же турке. Для…

Исследования показали, что не обжаренные зерна кофе содержат очень много хлорогеновой кислоты, исчезающей при термообработке. Именно это вещество отвечает за расщепление жиров, предотвращая их всасывание. Также данное вещество…

Данный вид кофе представляет собой сырой вид кофе, без обжарки зёрен. Цвет зёрен – зеленоватый, с легким бежевым оттенком. Процесс приготовления этого кофе не отличается от обычного, а…

Кухня Франции К французской кухне относится исконно традиционная национальная кухня народов Франции. Французы с благоговением относятся не только к процессу приготовления, но и к принятию пищи. Это является…

Сегодня китайский чай по популярности бьет все рекорды. Все больше людей, уставших пить чайный напиток непонятного содержания и цвета, вкусовые качества которого далеки от совершенства, желают попробовать настоящий…

Как это ни печально, но не все люди могут наслаждаться вкусом и ароматом цитрусовых. Причина кроется в проблемах с иммунной системой, где последняя остро реагирует на органические структуры,…